Com o passar dos tempos o mundo vem passando por inúmeras transformações seja ela no processo ergonômico, físico e até mesmo pessoal. Assim podemos dar relevância a um fator que está chamando a atenção de todos que é principalmente a “Modernidade”, que chegou de uma forma rápida e explosiva, essa por si só afetou as pessoas onde muitas vezes tínhamos que levantar pra fazer certas tarefas que hoje já não precisamos mais fazer certos movimentos como por exemplos mudar o canal da televisão.

Esse fato foi o pontapé inicial para o início da mudança que e neste mesmo ano um acontecimento inédito veio para completar todo esse processo que foi a Covid19. Uma doença que mudo o hábito de toda a população mundial.

Tendo em vista do momento atual que estamos vivendo eu tive a percepção de observar que nós seres humanos não estamos preparados para viver o hoje e através disso vi a importância de informar a necessidade de termos um cuidado especial a nossa saúde , não só em quesito de exames rotineiros mas sim no quesito de postura e até mesmo se exercita-se de forma segura e eficaz.

Muitas empresas tiveram que se adaptar a esse novo modo de trabalhar que é o chamado “Home Office”, aí vem a grande questão como exercer nosso trabalho dentro de nossa casa? É sem sombras de dúvidas que o trabalho em casa deixou as pessoas mais vulneráveis e propícias a sentirem mais dores em todo o seu corpo principalmente nas regiões de coluna, ombros, braços e punhos.

E vocês Gestores e Empresário estão preparados para esse Novo Normal? E quais serão as suas medidas para que seus funcionários não sintam esse tal desconto que geram inúmeros danos a saúde levando a afastamentos e até mesmo a depressão.

Será que trabalhar em Home Office é tão fácil assim? Vocês já pararam pra pensar em que poderia ser feito dentro de seu habitat para melhorar o seu ambiente e seu rendimento? E de que forma a vida moderna tem aafetado no seu dia a dia? Essas são algumas frequentes perguntas que vale a pena ressaltar a importância de esclarecimentos e assim começar a entender de que forma o mundo atual irá funcionar.

Eu tenho a solução pra você, e que irá minimizar seus problemas é super simples e fácil. E você empresário sabe a importância de se Alongar durante o seu expediente de trabalho mesmo sendo em sua casa. Vou te explicar a seguir um pouco de como você pode utilizar e ajudar seu funcionário a não desenvolver problemas posturais.

Sendo assim é de extrema importância que profissionais da área da saúde como fisioterapeutas, educadores físicos tem o dever e a obrigação de ajudar, orientar e prevenir os devidos cuidados que devemos ter com a nossa saúde e principalmente a nossa postura.