A sensação de panturrilha “travada”, rígida ou dolorida é mais comum do que parece — especialmente em pessoas que passam muitas horas em pé, caminham ou correm com frequência, utilizam salto alto ou p...

A liberação miofascial instrumental é uma técnica terapêutica utilizada na fisioterapia que consiste na aplicação de instrumentos específicos sobre a pele com o objetivo de mobilizar o tecido miofasci...

A dor lombar é uma das queixas mais comuns atualmente, afetando desde pessoas sedentárias até indivíduos ativos. Muitas vezes, essa dor não está apenas relacionada a músculos fracos ou postura inadequ...

A dor lombar é uma das principais causas de afastamento do trabalho e limitação funcional no mundo. Embora muitas abordagens foquem exclusivamente na coluna, evidências clínicas e biomecânicas mostram...

 Erros Comuns no Dia a Dia Muitas vezes, na tentativa de proteger a coluna, acabamos fazendo coisas que pioram o quadro: Repouso Absoluto: Antigamente diziam para ficar na cama. Hoje sabemos q...

O que é a Liberação Miofascial? Imagine que seu corpo é envolvido por uma "teia" elástica e resistente chamada fáscia. Ela envolve todos os seus músculos, ossos e órgãos. Quando estamos estressados, ...

As dores musculoesqueléticas são uma das principais causas de incapacidade física no mundo e, entre elas, destaca-se a lombalgia, causa frequente de queixas de dor nas costas1. Nesse contexto, um dos ...

Problema recorrente em diversos pacientes, a lombalgia afeta a parte da coluna lombar, região inferior da estrutura que é a base do nosso corpo, onde estão localizadas cinco das vinte e quatro vértebr...

O que é Quiropraxia? Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a “Quiropraxia é uma profissão da saúde que lida com o diagnóstico, o tratamento e a prevenção das desordens do sistema neuro-múscul...

A síndrome do túnel do carpo é um problema muito comum que se desenvolve devido ao estreitamento do espaço existente no túnel do carpo, por onde passa o nervo mediano. Com esse estreitamento o nervo s...

A tenossinovite estenosante ou o dedo em gatilho, ou ainda o dedo em mola, é uma doença que afeta os tendões flexores dos dedos e a sua bainha, sendo uma das causas mais frequentes de dor e incapacida...

Todos nós já sentimos tontura, seja depois de sair de alguma montanha-russa ou mesmo após levantar muito rapidamente, mas já pensou em sentir isso constantemente? É isso que muitas pessoas com labir...